Jul 01, 2020 Remedios naturales
La afonía y disfonía son afecciones con marcadas diferencias que se producen en las cuerdas vocales, una parte de la laringe ubicada en la garganta. Cuando las cuerdas vocales resultan inflamadas o infectadas, se suelen hinchar. Esto es lo que puede desencadenar la afonía y disfonía.
Muchas personas confunden ambos términos creyendo que son sinónimos. Sin embargo, se trata de dos trastornos vocales relacionados pero diferentes. La disfonía es conocida popularmente como ronquera y la afonía es el perder la voz.
Una manera de recordar la diferencia entre ambas es analizando su nombre. El prefijo «a-” antes de cualquier palabra significa ausencia. Por lo cual, la a-fonía es la falta de voz. Sin embargo, el prefijo “dis-” está relacionado a una alteración. De esta manera, la dis-fonía quiere decir un desequilibrio en la voz.
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Afonía: qué es, por qué aparece
La afonía generalmente se considera la más grave de las dos afecciones. Esta ocurre cuando se pierde la voz, o bien, cuando esta suena como un susurro muy bajo. Puede ser algo gradual o no y entre las causas principales suelen encontrarse problemas en la laringe.
Causas de la afonía más frecuentes
En primer lugar, ciertas enfermedades del aparato respiratorio, como la faringitis, la laringitis, o las alergias, dan lugar a la afonía. Así como la tos persistente, los tumores o nódulos. Un mal uso de la voz, como forzarla demasiado, también puede dar lugar al desarrollo de la afección.
Además, existen determinados productos irritantes o tóxicos que pueden resultar muy negativos. Por ejemplo:
- El tabaco o el alcohol.
- La pimienta o el vinagre.
- Los productos químicos o abrasivos.
Por supuesto, después de una cirugía de laringe u otros procedimientos médicos, durante el proceso de recuperación se puede producir una afonía. Igualmente, el problema puede haber surgido a causa de traumatismos.
Disfonía: qué es, por qué aparece
La disfonía se trata de una alteración en la voz. Sin embargo, en este caso no llega a desaparecer por completo como ocurre en la afonía. Popularmente, el problema es conocido como ronquera.
El problema puede haberse desarrollado por distintos motivos. Desde aquellos en los que una persona gritó en exceso hasta una persona que tenga un cáncer glótico o una complicación post-quirúrgica.
Generalmente, en los casos más leves, son más propensos a desarrollar la afección quienes más trabajan la voz en el día a día. Como por ejemplo los docentes, los locutores, o los recepcionistas.
La disfonía principalmente se produce cuando se cargan demasiado las cuerdas vocales, se grita muy fuerte, no se abriga bien el cuello cuando hace frío o se ingieren bebidas heladas. Si bien las causas son similares a la afonía, esta condición suele durar menos tiempo y no suele relacionarse a una enfermedad más grave.
Sí hay que prestar atención cuando el cuadro de disfonía se repite de forma habitual, aparecen complicaciones, o se prolonga excesivamente. En todo caso, una consulta con el otorrinolaringólogo es muy importante para descartar patologías crónicas.
Remedios naturales para la afonía y disfonía
Como primera medida, suele recomandarse realizar reposo vocal y no forzar la voz u obligarla a elevar el sonido. En algunos casos se puede indicar una rehabilitación foniátrica o un tratamiento quirúrgico endoscópico.
Para determinar si hay lesiones o malformaciones, generalmente se usa una técnica llamada laringoscopia. Esto se lleva a cabo con un tubo pequeño que se introduce en la garganta, en el extremo tiene una cámara.
Algunos remedios para la afonía o disfonía por causas leves -como pueden ser mal uso de la voz o toma de frío- son:
Receta n°1 contra los desequilibrios en la voz
Ingredientes
- 1 cebolla.
- 2 cucharaditas de miel, 50 gramos, pues la miel posee numerosas propiedades antibacterianas, antiinflamatorias y antioxidantes, como muestra este estudio publicado en el Jundishapur journal of natural pharmaceutical products.
Cómo se prepara
En primer lugar, cuela la cebolla y pícala en grandes trozos. Luego añade el producto a la licuadora junto con la miel. Por último, tritura bien la mezcla. consume tres cucharadas de esta mezcla al día.
Receta n°2 contra los desequilibrios en la voz
Ingredientes
- 1 vaso de agua, 200 ml.
- Zumo de limón. Una pieza de fruta es suficiente, ya que el limón tiene enormes propiedades y beneficios para la salud, como señala esta investigación del Journal of pharmaceutical and biomedical analysis.
Cómo se prepara
Primero hierve el agua y déjala entibiar. Luego, vierte el zumo de limón. Se recomienda hacer gárgaras dos veces por día.
Receta N°3 contra los desequilibrios en la voz
Ingredientes
- 1 taza de agua, 250 ml.
- 1 cucharada de sal, 10 gramos.
Cómo se prepara
Primero calienta el agua y disuelve la sal. Después, haz gárgaras antes de que se enfríe por completo. Es recomendable repetir varias veces al día el proceso con agua nueva.
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