Aug 04, 2020 Recetas
![Foto principal de Smoothie de fresa y plátano con semillas de sésamo tostado](https://i.saludvidahoy.com/c/cook/30/20168.jpg)
Ingredientes
- 7 u 8 fresas limpias y sin pedúnculo
- 2 plátanos
- 1 puñado sésamo tostado (ajonjolí)
- 1/2 yogur blanco
- 200 ml leche
- Azúcar a gusto (opcional)
Pasos
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Metemos el plátano pelado y en rodajas en el vaso de la batidora, añadimos las fresas, las semillas de sésamo, el medio yogur y la leche bien fria y batimos hasta que esté completamente integrado y sin trocitos.
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Si lo queremos frío, lo dejamos tapado en la nevera 1 hora. Si no, servir y disfrutar
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