Bacalao a la plancha con judía verde al vapor en Lékué

Ingredientes

Un comensal

• 200 gramos (1 porción) bacalao
• 6-7 judías verdes plana esta es grandecita
• picada de ajo y perejil
• aceite de oliva virgen extra

Pasos

• Lavar las judías, limpiar la vera y cortarlas en juliana

  

• En el accesorio Lékué ponemos una cucharada de agua y las judías cortadas, cerramos y al microondas con él cuatro o cinco minutos, depende de la judía, esta era durita

  

• Ponemos una sartén al fuego con un chorrito de aceite y ponemos el bacalao por la parte de la piel, lo dejamos un poco

  

• Le damos la vuelta y lo untamos con ayuda de una brocha con la picada de ajo aceite y perejil. Lo dejamos un minuto y a degustar un plato sano sano