Aug 05, 2020 Recetas
Ingredientes
1 ración- Mezcla de frutas rojas congeladas (al gusto)
- 2/3 fresas congeladas
- al gusto Piña
- 3 uvas sin pepita
- 1 yogurt de soja natural
- En caso de que quede muy espeso, echar un poco de leche vegetal
Pasos
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Seleccionamos las frutas, la leche y el yogurt vegetal que vamos a utilizar. Es recomendable usar alguna fruta congelada para aportarle más frescura a nuestra bebida
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Introducimos la fruta en la batidora junto al yogurt y batimos. Si nos resulta dificil batir, añadimos un poco de leche vegetal.
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Servir en un vaso grande y ¡a disfrutar!
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Pan tipo tradicional en olla Gm. Os comparto el pan que he preparado para esta noche, y lo comparto para que se vea otra opción de hacer pan.
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Fideos chinos estilo juanillo. Tenía fideos chino verduras y un filete de cerdo y elabore este plato a mi estilo espero que guste
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Brownie de chocolate con nueces
Brownie de chocolate con nueces.
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Batido de avena. Este batido de avena es ideal y un buen complemento para ayudarte en la dieta , ya que permite una sensación de saciedad .La avena depura el organismo , tiene pocas calorías, reduce el colesterol , controla los índices d