Sepia estofada

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Aug 05, 2020   Recetas

Foto principal de Sepia estofada

Ingredientes

4 raciones
  • 2 sepias de unos 250 g cada una limpias y troceadas
  • 3 patatas medianas
  • 1 zanahoria
  • 1/2 cebolla
  • 250 g guisantes congelados
  • 100 g tomate frito
  • 1 cubito caldo de pescado
  • 80 ml vino blanco
  • Aceite

Pasos

  • Pelamos y cortamos las patatas y las zanahorias en trozos.

    Pelamos y cortamos la cebolla en daditos pequeños.

  • Ponemos un fondo de aceite en la cubeta, programamos menú plancha (modelos D y E) menú sofreir (modelo F).

    Añadimos la cebolla, rehogamos hasta que esté transparente e incorporamos el tomate frito, el cubito de caldo de pescado desmenuzado, la sepia, las patatas, las zanhorias y el vino blanco.

  • Rehogamos hasta que se evapore el alcohol y cancelamos el menú.

  • Ponemos los guisantes sin descongelar, cerramos tapa y válvula y programamos menú cocina (modelo D) menú guiso 130º presión media (modelos E y F) 10 minutos.

    Despresurizamos y servimos.

  • NOTA: No es necesario añadir nada de agua.