Aug 05, 2020 Recetas
![Foto principal de Pad Thai (a mi manera)](https://i.saludvidahoy.com/c/cook/02/102207.jpg)
Ingredientes
4 platos / 250 gr tallarines- 150 a 250 gramos tallarines arroz
- Aceite de oliva
- 500 gramos cerdo, tofu, pollo, camarones
- 40 gramos almendras tostadas
- 1 zapallo italiano
- 1 cebollín grande
- 1 huevo
- 4-5 cucharadas tamarino (o salsa agridulce)
- 2 cucharadas de salsa de soja
- Sal a gusto
- 60 gramos castañas de cajú picadas (o maní)
Pasos
-
Ponen los tallarines de arroz en agua tibia-caliente durante 30 minutos, mientras tanto a lo demás :)
-
Pican el zapallito, el cebollín, las castañas, y la proteína que vayan a usar
-
Con un poco de aceite de oliva salten para proteína, cuando esté dorado agregan las almendras, una vez doradas agregan el zapallito, y saltean un rato, agregan la sal y 2 cucharadas de salsa
-
Cocinan unos minutos, y reservan aparte
-
En la misma olla agregan aceite y sofríen los cebollines (dejen un poco de verde para decorar), agregan un huevo sin parar de revolver para que se cocine con los cebollines, y vuelven a agregar lo que tenían reservado
-
Agregan los tallarines (sin agua), la salsa de soja, mezclan con suavidad, corrigen la sal y la salsa y sirven
-
Para servir agreguen encima las castañas picadas y parte verde del cebollín, listo :)
Huevo "frito" y avena para un buen desayun
Huevo frito y avena para un buen desayuno. Receta sana, rápida y completa para recargar pilas y afrontar el día con energía.. y por supuesto el café que no falte
Ensalada fattoush con falafel
Ensalada fattoush con falafel. Una fantástica ensalada que he acompañado de falafel casero. Espero que os guste.
Pan blanco sin gluten
Pan blanco sin gluten. Es un paquete comprado es el supermercado para preparar un pan blanco sin gluten de 450 g
Lasagna low carb!!
Lasagna low carb!!
Milanesa de berenjena
Milanesa de berenjena.
Quinoa con verduras
Quinoa con verduras. #color. En estos días, me han recomendado cambiar de hábitos alimentarios. Me recomienda comer quinoa en vez de arroz, y realmente no está nada mal.