Curry de coliflor al estilo indio

Portada > Recetas > Curry de coliflor al estilo indio

Aug 05, 2020   Recetas

Foto principal de Curry de coliflor al estilo indio

Ingredientes

2 personas
  • 4 ramitas coliflor
  • 1 patata
  • 1/2 pimiento verde
  • 1 cebolla
  • 2 zanahorias medianas
  • 200 ml bebida de soja
  • 200 ml agua
  • 2 cucharadas aceite de girasol
  • 12 trozos soja deshidratada
  • Condimentos:
  • 2 cucharaditas Garam Masala
  • 1 cucharadita cúrcuma
  • 1/2 cucharadita pimienta blanca molida
  • 1 cucharadita sal

Pasos

  • Mezclar las especias con una cucharadita de agua para formar una pasta. Reservar

    Foto del paso 1 de la receta Curry de coliflor al estilo indio
  • Cortar la cebolla y el pimiento en brunoise y las zanahorias en cubitos pequeños finos. Reservar.

  • Calentar el aceite y añadir la pasta de especias, bajando el fuego a medio bajo. Remover

    Foto del paso 3 de la receta Curry de coliflor al estilo indio
  • Añadir la cebolla, el pimiento y la zanahoria. Sofreír a fuego medio bajo durante 5 minutos para que se integre todo.

    Foto del paso 4 de la receta Curry de coliflor al estilo indio
  • Añadir las ramitas de coliflor y la patata cortada en cubitos pequeños. Remover y sofreír unos minutos.

    Foto del paso 5 de la receta Curry de coliflor al estilo indio
  • Es el momento de agregar la bebida de soja y el agua, rectificar de sal y dejar cocinar 25 minutos aproximadamente, hasta que se ablanden las verduras. Cuando faltan unos 10 minutos para que se acabe el tiempo de cocción añadimos los trozos de soja y los cubrimos con el caldo para que se integre todo bien y se hidrate.

    Foto del paso 6 de la receta Curry de coliflor al estilo indio
  • Acompañar con cous cous o arroz. Buen provecho.

    Foto del paso 7 de la receta Curry de coliflor al estilo indio