Aug 05, 2020 Recetas
Ingredientes
- 40 gr avena en copos o harina sin gluten
- 1 plátano maduro
- 1 cdta. aroma de vainilla
- 3 claras de huevo
- 1 yogur natural 0% sin azúcar o queso fresco batido 0%
- 1cdta. levadura en polvo
- 1 cda crema de cualquier fruto seco, o aceite de coco
- Endulzante que uses al gusto
Pasos
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En el vaso de la batidora introducimos todos los ingredientes y trituramos bien unos segundos.
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Colocamos en molde para donuts y al horno a 170° hasta que estén hechos.
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Para las coberturas untar el queso batido 0% o yogurt natural desnatado sin azúcar
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