Aug 05, 2020 Recetas
![Foto principal de Avena Calentita saludable desayuno con avena, pera, banana y arándanos (gachas o porridge)](https://i.saludvidahoy.com/c/cook/03/136650.jpg)
Ingredientes
- 3 cucharadas avena
- 1/2 taza leche
- 1 banana
- Esencia de vainilla, canela y edulcorante a gusto
- 1/2 pera, arándanos, coco rallado y mermelada de Frambuesa para decorar
Pasos
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En un bowl aplastar 1/2 banana con un tenedor y la otra mitad cortar en rodajas y añadir al bowl
Verter la avena y la leche
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Cocinaremos al microondas por 2 minutos o 1:45. Yo cocine en intervalos de 1 minuto. Cuando pasa 1 minuto mezclamos y volvemos a cocinar al microondas 1 minuto o 45 o 90 segundos más!
Le podes agregar sabor con canela y edulcorante
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Decoramos con 1/2 pera fileteada, arándanos, espolvoreamos un poco de coco y sobre la pera, mermelada de frambuesas. Fácil y muy rico!!!
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