Aug 05, 2020 Recetas
Ingredientes
4 comensales- Poolish:
- 100 gr harina de fuerza con 13 de proteína
- 100 mL agua
- 1 gr levadura
- Masa:
- 130 mL agua
- 8 g sal
- 10 g aceite
- 50 gr harina de fuerza con 13 de proteína
- 150 gr harina de trigo común
- 3 g levadura seca
- 10 g psyllium(opcional)
Pasos
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El poolish lo preparamos y dejamos reposar 3 horas. En mi caso una vez que había empezado a doblar de volumen la reserve en la nevera hasta el día siguiente, la tempera un rato antes de empezar a hacer la masa
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Ponemos en la cubeta de la panificadora el agua y aceite, añadimos el fermento y las harinas incorporamos la levadura seca, ponemos programa baguettes, peso 750g tostado medio programa 1
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Una vez que se ha mezclado y empieza a formarse una masa añadimos la sal y el spyrium opcional, dejamos que termine el programa de amasado y levado
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Desgasificamos la masa y la dividimos en dos porciones las cuales boleamos y tapamos con papel film 10 minutos,
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Estiramos con la ayuda de las manos o un rodillo sin presionar mucho la masa dando forma rectangular a la largura del molde, vamos volviendo la masa hacia dentro y sellando para meterle aire, la colocamos en las bandejitas de chapata espolvoreamos harina y pondremos en la panificadora simplemente tendremos que presionar el botón Start una vez que hayamos metido el carrito dejamos que termine el procedimiento
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Si queréis hacerla al horno hacéis el mismo procedimiento y una vez que han doblado de volumen ya formadas las ponemos en el horno a 230 grados con calor solo abajo y vapor 10 minutos pasamos a calor arriba y abajo a 200 grados sin vapor por 20 minutos
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