Aug 07, 2020 Recetas
Ingredientes
4 porciones- 200 grs. carne de ternera
- 200 grs. gallina
- 2 espinazos pollo
- 100 grs. fiambre de pechuga de pavo
- 100 grs. espaguetis finos
- 1 cebolleta (la parte verde)
- 3 dientes ajo
- 1 cucharadita lemongras por ración
- 1 cucharada salsa de soja por ración
- 2 ramas cilantro fresco
Pasos
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Hacer un caldo con la carne, los espinazos y unas verduras. Pueden ser apio, zanahoria, nabo, chirivía, puerro, judías verdes. Agregar una cucharadita de curry.
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Sacar la carne del caldo y desmigarla.
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Sacar dos cazos de caldo y cocer los espaguetis.
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Picar fino los rabos de la cebolleta.
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Machacar los ajos en un mortero y freírlos en aceite de oliva. Dorarlos, sacar del aceite y reservar.
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Montar el plato de la siguiente forma
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En un bol añadir la cebolleta picada.
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La salsa de soja
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El lemongras
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La carne desmigada
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El fiambre de pavo
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Los espaguetis
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El ajo frito y el cilantro picado
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Por último agregar caldo muy caliente.
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Aperitivo de aprovechamiento. Tenía un trozo de tortilla, un bote de pimiento del piquillo empezado, unos cherry y un poco de mahonesa, así que hice un popurrí y la verdad es que nos ha gustado mucho
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Briox portugués. Este briox me lo trajo para mi, mi compañero rafael de la clase de cocina , pero como las buenas pues reparti un cacho entre todas y el resto me lo lleve estaba relleno de chocolate, lo unico que encontre esque tambien
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Queso de Burgos sobre puré veggie con crackers integrales de arroz. #libro2Desayuno rico en calcio, hiero y Omega 3, para cuidar la línea y bajar las tazas de colesterol alto.
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