Desayuno de avena

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Aug 08, 2020   Recetas

Foto principal de Desayuno de avena

Ingredientes

1 ración
  • 2 cucharadas avena
  • 1 cucharada lino
  • 1 cucharada cereales tostados tipo eko
  • 1 cucharadita canela
  • 250 ml leche de avena

Pasos

  • Preparamos los ingredientes

    Foto del paso 1 de la receta Desayuno de avena
  • Los colocamos en un molinillo de café

    Foto del paso 2 de la receta Desayuno de avena
  • Trituramos durante 15'

    Foto del paso 3 de la receta Desayuno de avena
  • Incorporamos la canela y volvemos a triturar 5' más

    Foto del paso 4 de la receta Desayuno de avena
  • Colocamos en un bol y le incorporamos un poco de la leche de avena. Removemos hasta conseguir una papilla sin grumos.

    Foto del paso 5 de la receta Desayuno de avena
  • Verter el resto de la leche de avena. Calentar 1, 5 minutos en el microondas y dejar reposar 15 minutos.

    Foto del paso 6 de la receta Desayuno de avena