Aug 08, 2020 Recetas
Ingredientes
- 140 gr harina
- 250 ml agua
- 7 gr levadura seca
- 280 gr harina integral
- 1 yogur de soja
- 50 gr semillas de amapola
- 50 gr copos de avena
- 1 cucharita sal
Pasos
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Primero vamos a elaborar un prefermento con los 3 primeros ingredientes.
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Solo tenemos que mezclarnos hasta obtener como una papilla y dejarlo fermentar una hora tapado con un paño.
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Pasado el tiempo vamos a agregar el resto de ingredientes y vamos a amasarlo todo muy bien hasta que la masa esté lisa.
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Lo ponemos en el molde y dejamos reposar otra hora tapado con un paño, pasado el tiempo horneamos a 180°C unos 40 minutos.
Dejamos enfriar bien antes de cortarlo y listo
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Copa mousse chocolate
Copa mousse chocolate
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Tallarines estilo japonés
Tallarines estilo japonés. Siempre que vamos al restaurante japonés nos encanta pedir estos tallarines de marisco. Están buenísimos. Y como no podemos ir tantas veces como nos gustaría, a veces los preparo en casa.
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Ensalada de brotes de trigo sarraceno marinados #raw, #alcal
Ensalada de brotes de trigo sarraceno marinados #raw, #alcalino. Fresquita y nutritiva, para estos días de calor.
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Chuchos, rellenos de crema pastelera
Chuchos, rellenos de crema pastelera. Tipicos de Murcia, superdulces y cremositos por dentro, una delicia.
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Espaguetis con calabacín . unos espaguetis casi a la carbonara pero con calabacin, ricos, ricos
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Cefalea
El término cefalea se utiliza para hacer referencia a los dolores y molestias localizadas en cualquier parte de la cabeza. Se trata de uno de los trastornos más comunes de sistema nervioso y, de hecho, de acuerdo con datos de