Aug 08, 2020 Recetas
Ingredientes
- 1 barra pan sin gluten, nosotros hemos utilizado de schär
- 1/2 aguacate
- 1 lata atún al natural escurrida
- 1/4 de cebolleta
- 4 hojas lechuga
- 3 huevos
- feta Queso
Pasos
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Lo primero es lavar la lechuga y secarla
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Pelas el aguacate, cortas en trozos y mezclas con el atún y la cebolleta bien picada, añades a un bowl, mezclas con mayonesa y chafas un poco el aguacate con un tenedor
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Abres la barra de pan a la mitad y metes al horno precalentado a 180°, tarda bastante poco así que tienes el tiempo justo para hacer la tortilla
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Haces una tortilla francesa con los tres huevos y la cortas con la anchura del pan
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Sacas la barra de pan del horno y montas el bocadillo, primero la lechuga, luego la mezcla del aguacate, el queso desmenuzado y por último la tortilla
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