Aug 08, 2020 Recetas
Ingredientes
4 raciones- 300 G. QUESO FETA
- 2 BERENJENAS MEDIANAS
- 4 CALABACINES PEQUEÑOS
- 1 PIMIENTO ROJO
- 2 CEBOLLAS ROJAS
- 1 CDA PIÑONES
- 5 CDAS ACEITE DE OLIVA
- 1 CDA VIANGRE
- 1 MANOJO ALBAHACA
- SAL
Pasos
-
LAVA Y SECA LAS BERENJENAS, LOS CALABACINES Y EL PIMIENTO. DESPUNTA LOS CALABACINES Y LAS BERENJENAS Y CÓRTALOS EN RODAJAS.
-
CALIENTA LA PLANCHA Y ASA LAS RODAJAS DE BERENJENA Y EL CALABACIN DURANTE 3 O 4 MINUTOS POR CADA LADO. ASA EL PIMIENTO ENTERO, DÁNDOLE LA VUELTA A MEDIDA QUE LA PIEL SE VAYA QUEMANDO. DEJA QUE SE ENFRÍE, PÉLALO Y CÓRTALO EN TIRAS.
-
PELA LAS CEBOLLAS Y CÓRTALAS EN AROS. ESCÁLDALAS DURANTE 1 O 2 MINUTOS EN AGUA HIRVIENDO CON UN POCO DE SAL; ESCÚRRELAS.
-
TUESTA LOS PIÑONES EN UNA PEQUEÑA SARTÉN ANTIADHERENTE DURANTE 2 MINUTOS. CORTA EL QUESO FETA EN TROCITOS.
-
PON EN UNA ENSALADERA TODOS LOS INGREDIENTES PREPARADOS. MEZCLA EL ACEITE CON EL VINAGRE Y UNA PIZCA DE SAL; VIERTE ESTA VINAGRETA SOBRE LAS VERDURAS.
-
DEJA REPOSAR DURANTE 15 MINUTOS, REMOVIENDO DE VEZ EN CUANDO.
-
LAVA Y SECA LAS HOJAS DE ALBAHACA, TROCÉALAS, DISTRIBÚYELAS SOBRE LA ENSALADA Y SIRVE.
-
Empanada de atún
Empanada de atún.
-
Torre con Nutella
Torre con Nutella. Rica tarta con Nutella en microondas. Rápida y deliciosa.#Alambiquecocina #verano #RapidoyFacil
-
Cuáles son los distintos tipos de grasas
Las grasas son un tipo de nutriente que se obtiene de distintos alimentos. Para el ser humano, resulta esencial consumir
-
Síntomas y tratamientos de una distensión muscular
Una distensión muscular, comúnmente llamada tirón muscular, es el desgarro parcial o completo de la unión miotendinosa (zona de transición
-
Desayuno Light. Desayuno con cereales falsos
Desayuno Light. Desayuno con cereales falsos. Un desayuno diferente y muy saludable. #Desayunasano
-
Salteado de lubina con coliflor al dente ¡Low carb!
Salteado de lubina con coliflor al dente ¡Low carb!. Tenía la mitad de una lubina en el congelador y ayer hice este salteado que nos encantó. Primero porque estaba muy sabroso y segundo porque después de unos días de disfrutar comiendo