Milanesa de cerdo con espinacas con toronja y granada

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Aug 08, 2020   Recetas

Ingredientes

6 raciones
  • 1 1/2 libras filete de cerdo cortados en 6 trozos aplanados hasta un grosor de 1/4 pulgada
  • 1/4 taza crema agria
  • 25 galletas de soda multigrano (saltine crakers) trituradas 3/4 de taza
  • 1/4 tza aceite cantidad dividida
  • 1/4 taza vinagreta balsámica
  • 1/4 taza jugo de granada
  • 1/2 cebolla grande en rebanada
  • 2 paquetes 6 oz cada uno de hojas de espinacas tiernas
  • 1 toronja (pomelo) rosada grande partida en gajos
  • 1 granada, desgranada aproximadamente 3/4 de taza

Pasos

  • Sumerge la carne en la crema agria en un bol, pásala por las migas de galleta, volteándolas para cubrir por ambos lados.

  • Reserva dos cucharaditas de aceite

  • En un sartén mediano a fuego con poco aceite por las milanesas a cocinar por 4 minutos por lado o hasta que este cocida, añade el aceite restante, según sea necesario, tapa la carne para mantenerla caliente.

  • En un bol mezclamos el aderezo el jugo de granada. Calienta el aceite de reservaste en un sartén grande a fuego medio, añade la cebolla cocínala revolviendo por 5 minutos o hasta que este tierna pero crujiente.

  • Incorpora la mezcla de aderezo, deja que hierva. Retira el sartén del fuego, añade la espinaca y revuelve para cubrirla bien. Incorpora los gajos de toronja y la granada. Sirve la ensalada caliente con el cerdo.