Aug 08, 2020 Recetas
![Foto principal de Bollitos sin gluten](https://i.saludvidahoy.com/c/cook/07/212497.jpg)
Ingredientes
8 raciones- 120 gramos almidón de yuca
- 160 gramos almidón de maíz
- 280 g harina de arroz blanca
- 10 gramos sal
- 8 gramos psyllium
- 2 gramos levadura seca
- 10 gramos aceite de oliva
- 550 gr agua
Pasos
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Ponemos todos los ingredientes en un bol, primero los secos y luego añadimos los húmedos
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Lo mezclamos con la ayuda de una cuchara, y nos ayudaremos con un batidor manual para que se deshagan todos los grumos y quede una mezcla homogénea, conforme van integrando va espesando un poco, luego ya en la nevera terminará de espesar
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Dejamos reposar la mezcla tapada 30 minutos y la reservamos en la nevera hasta el día siguiente
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Enharinamos con harina de arroz la mesa de trabajo y volcamos la masa, dividimos en ocho porciones
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No es una harina para trabajarla como el trigo pero más o menos se puede trabajar formamos cilindros pequeños para crear los panecillos, los vamos poniendo en una bandeja con papel de hornear
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Dejamos reposar 50 minutos y con una cuchilla haremos un corte a cada bollo
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Horno precalentado a 240 grados con calor solo abajo y un recipiente para poner vapor
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Metemos los panecillos le incorporamos el agua al recipiente y dejamos cocinar por 20 minutos
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Quitamos el vapor bajamos a 220 grados y ponemos calor arriba y abajo por 25 minutos más, dejamos 15 minutos con la puerta entreabierta
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