Aug 08, 2020 Recetas
![Foto principal de Tacos Vegetarianos a la Brizu](https://i.saludvidahoy.com/c/cook/07/219050.jpg)
Ingredientes
- Tapas o tortillas para tacos (yo las hago, son muy fáciles, después les paso) cantidad a conveniencia. Con esta receta salen más de 20 tacos...!!
- 2 Berenjenas
- 1 Pimientos rojo, amarillo y verde
- 500 gs. de zapallitos verdes (yo uso solo la cáscara, los pelo como a naranjas, obvio el resto lo uso para soufflé o sopas)
- 3 zanahorias medianas a grandes (mis infaltables en cada receta)
- 2 cebollas coloradas y 2 blancas (grandes)
- 300 gs "Carne" vegetal (en este caso hice seitàn)
- 1 bandejita de brotes de girasol
- cantidad necesaria tomates frescos
- 1 par de cucharadas de aceite vegetal
- Sal rosada o andina
- Hierbas frescas a elección
Pasos
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Si ya hiciste o compraste las tortillas, reservar cerca de la cocina y dentro de un film para que no se sequen y estén calentitas.
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Cortar toooodas las verduras en juliana (tiritas no muy finitas) y rehogar con aceite de oliva y las hierbas que creas que puedan darle ese toque personal al preparado!. A animarse a crear! Es el gran secreto...
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Una vez que estén cocidas pero crujientes a la vez, reservo y añado a la misma sartèn en la que cocinè las verduras, el seitàn cortado también en julianas. Una pasadita rápida por el fuego y uno a la preparación anterior y hago un riquísimo relleno de tacos a la....
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Por otro lado ya cortè los tomates en rodajas y preparè un rico guacamole (ver recetas en el ciber espacio) o mayonesa casera o hummus, para untar las tortillas antes de rellenarlas.
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Como las preparo yo?? Tomo una tortilla y le aplico una fina (o gruesa) capa de guacamole o patè o hummus, dos cucharadas del relleno, un par de tiritas de tomate con brotes de girasol y la infaltable SALSA PICANTE!!! (que tampoco puse receta de esa).
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A c o m e e e e r r r r r r r !!!!!!! Y QUE LO DISFRUTES TANTO COMO LO HACE MI FAMILIA y los que prueban de mis comidas...
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