Aug 08, 2020 Recetas
![Foto principal de Cazón con cuscús y verdura](https://i.saludvidahoy.com/c/cook/08/225632.jpg)
Ingredientes
1 ración- Para el cuscús
- 100 gramos cuscús
- 100 ml agua
- Curry
- Sal
- Aceite de oliva
- Para la verdura
- 100 gramos ensaladilla de verdura congelada
- Agua
- Sal
- 3 dientes ajo
- 1/2 cebolla
- Para el cazón
- 100 gramos cazón en adobo
- Sazonador espagueti
- 2 calamares
Pasos
-
Cocemos la verdura en una olla con agua y sal. Luego la saltamos con la cebolla y los dientes de ajo muy picados. Reservamos.
-
En una sartén cocinamos el cazón y los calamares. Sazonamos con especias espagueti hacendado. Vamos a aprovechar el caldo del adobo y así evitaremos usar aceite.
-
Calentamos 100 ml de agua con curry, sal y un hilito de aceite. Cuando empiece a hervir, retiramos del fuego y añadimos el cuscús. Tapamos durante 3 minutos. Luego añadimos un hilito de aceite y con la ayuda de un tenedor vamos desgranando el cuscús. Mezclamos todos los ingredientes y listo para servir.
-
Qué pasa con las dietas
Mucha gente se siente presionada a perder peso y prueba distintos tipos de dietas. Pero, si realmente necesitas perder peso, el hecho de mejorar tus hábitos alimentarios y de hacer ejercicio te ayudarán más que cualquier dieta.
Salmorejo
Salmorejo. Está receta es la de un salmorejo tradicional pero en lugar de ponerle jamón le he puesto de guarnición salmón ahumado y manzana picada junto al huevo duro, le da un toque distinto.
Beber té de jazmín: 8 beneficios para la salud
El té de jazmín es una variedad de té que se consume desde hace generaciones en el sudeste de Asia. Se
-
¿Demasiado tarde para ponerse la vacuna antigripal?
Aunque lo mejor es vacunarse en cuanto la vacuna esté disponible, ponerse la vacuna más tarde también ayuda.
Los 5 mejores ejercicios aeróbicos para quemar grasa sin ir
Cuando se trata de reducir la grasa de tu cuerpo, los ejercicios aeróbicos son uno de los mejores hábitos que
Yogur con queso batido
Yogur con queso batido.