Jun 30, 2020 Bienestar
La mayoría de las personas se preocupan por mantener sus uñas con un aspecto saludable, dado que son una carta de presentación en el entorno laboral y social.
Pese a esto, en ocasiones es difícil conservarlas en buen estado, ya que se deterioran por factores ambientales o cuestiones hormonales y nutricionales.
Si bien hay muchos productos cosméticos que ayudan a fortalecerlas, a veces es necesario utilizar tratamientos alternativos para detener su debilitamiento y quiebre.
Y es que, aunque la manicura convencional nos ayuda a embellecerlas, es primordial brindarles un extra de humectación y nutrientes con otros cuidados adicionales.
En esta ocasión te queremos compartir contigo 5 interesantes remedios caseros para que les des una apariencia saludable sin gastar demasiado dinero.
¡Apunta!
1. Aceite de coco y jugo de limón
El aceite de coco es un producto rico en ácidos grasos, aminoácidos y antioxidantes que fortalecen las uñas débiles y quebradizas. Combinado con zumo de limón evita las infecciones y elimina las manchas amarillentas.
Ingredientes
- ¼ de taza de aceite de coco (50 g)
- El zumo de ½ limón
Preparación
- Pon a calentar el aceite de coco hasta que alcance una temperatura apta para su uso.
- Agrégale el zumo de medio limón y mézclalo bien.
Modo de aplicación
- Vierte el producto en un recipiente y sumerge las uñas durante 10 minutos.
- Repite el remedio cada noche antes de acostarte.
Ver también: 5 trucos para fortalecer uñas débiles
2. Vinagre de sidra de manzana
El vinagre de sidra de manzana es uno de los mejores tratamientos naturales para mejorar la salud de las uñas. Sus compuestos ácidos combaten los hongos y previenen el quiebre.
A su vez, aporta vitaminas, minerales y compuestos antioxidantes que brindan un extra de nutrición sobre la capa superficial de las uñas.
Ingredientes
- ¼ de taza de vinagre de manzana (62 ml)
- ¼ de taza de agua (62 ml)
Preparación
- Diluye el vinagre de manzana en una parte igual de agua tibia.
Modo de aplicación
- Agrega la solución en un tazón y sumerge las uñas durante 15 minutos.
- Repite el tratamiento, por lo menos, 3 veces a la semana.
3. Aceite de almendras y vitamina E
Este tratamiento hidratante es ideal para reducir el quiebre de las uñas cuando su causa es la falta de humedad. Sus compuestos se absorben con facilidad a través de las cutículas y ayudan a regenerar las partes deterioradas.
Ingredientes
- ¼ de taza de aceite de almendras (50 g)
- 1 cápsula de vitamina E
Preparación
- Combina el aceite de almendras con el contenido de una cápsula de vitamina E.
Modo de aplicación
- Pon el preparado en un recipiente y sumerge las uñas durante 15 minutos.
- De modo opcional, sumerge un pincel en el tratamiento y frótalo sobre las uñas.
- Repite su aplicación cada noche antes de acostarte.
4. Infusión de cola de caballo para aclarar las uñas
Hemos mencionado en muchas ocasiones las cualidades medicinales de la cola de caballo. Sin embargo, muchos aún no saben que también tiene importantes aplicaciones en lo que tiene que ver con la belleza.
Su significativo aporte de silicio, un mineral esencial, fortalece las uñas y detiene su debilitamiento, sequedad y quiebre. Además, aplicado regularmente, reduce las grietas y manchas blancas.
Ingredientes
- 2 cucharadas de cola de caballo (30 g)
- 1 taza de agua (250 ml)
Preparación
- Vierte las cucharadas de cola de caballo en una taza de agua hirviendo.
- Tapa la bebida y déjala refrescar durante 15 minutos.
Modo de aplicación
- Cuando la infusión esté tibia, sumerge las uñas durante 20 minutos.
- Repite el remedio, por lo menos, 3 veces a la semana.
Te recomendamos leer: Cola de caballo: qué es y para qué sirve
5. Sal marina y aceite de germen de trigo
Aunque lo ignoramos en nuestra rutina de belleza, las uñas también requieren ser exfoliadas. En su superficie de acumulan partículas que, poco a poco, las van deteriorando.
Por su textura y nutrientes, la sal marina resulta idónea para este tratamiento. Su aplicación directa elimina las células muertas, suaviza las cutículas y deja la superficie con un aspecto brillante.
Ingredientes
- 2 cucharadas de sal marina (30 g)
- 3 cucharadas de aceite de germen de trigo (45 g)
Preparación
- Mezcla la sal marina con el aceite de germen de trigo hasta obtener una pasta.
Modo de aplicación
- Frota la pasta sobre las uñas, y realiza suaves masajes durante 3 o 5 minutos.
- Deja reposar el tratamiento durante 10 minutos más y enjuaga.
- Úsalo 2 o 3 veces a la semana.
¿Tus uñas lucen astilladas y débiles? ¿Se te parten con facilidad? Prueba alguno de los remedios mencionados y soluciona estos inconvenientes para mantenerlas sanas.
-
¿Cómo combatir las manchas en la piel de forma natural?
Nuestra piel es como nuestro escaparate, por eso es importante cuidarla. Factores como la exposición al sol o los cambios
-
¿Cómo hacer tus propios jarrones para decorar?
Los jarrones de porcelana, cerámica y cristal con diseños espectaculares no siempre son accesibles para nuestro bolsillo. Así que para
-
Galletitas saludables con harina de coco
Galletitas saludables con harina de coco. No tiene buena presentación pero tiene un sabor único..... Aquí les traigo unas galletas con harina de coco súper saludables y ligeras. Yo he puesto esta receta pero puedes añadir o quitar ingr
-
¿Cómo preparar leche de quinoa? Descubre la receta y sus be
La leche de quinoa es una bebida vegetal que puede prepararse fácilmente en casa. Es una alternativa válida para variar
-
El corazón y el sistema circulatorio
El sistema circulatorio lleva oxígeno, nutrientes y hormonas a las células y elimina los productos de desecho, como el dióxido de carbono. El recorrido que sigue la sangre siempre va en la misma dirección, para que las cosas sigan funcio
-
Cómo llevar una respiración correcta al nadar
Mantener una respiración correcta al nadar es una de las claves para mejorar el rendimiento y prevenir esa incómoda sensación