Las 9 consecuencias de no usar gafas de sol

Sequedad ocular

Los ojos necesitan agua para poder cumplir con sus funciones y enfocar bien. No obstante, los rayos UV puede hacer que la producción de lágrimas disminuya, resecando así el ojo.

Así, aunque esta afección pueda parecer menor, esta presenta graves inconvenientes como picores, irritaciones o visión borrosa.

La exposición prolongada al ordenador u otros dispositivos electrónicos puede producir el mismo efecto.

Fotosensibilidad

Esta condición implica no poder ver bien en sitios demasiado claros o iluminados, sobre todo de forma natural.

En algunos casos un medicamento o tratamiento puede tener este efecto colateral. No obstante, no usar gafas de sol puede potenciar este problema.

Degeneración macular

Se trata de una enfermedad que se produce en el centro de la retina. En este trastorno, se va destruyendo poco a poco la visión central y aguda. Así, las personas que la sufren pueden tener problemas para leer o percibir pequeños detalles.

Es una condición que se suele sufrir con la edad. No obstante, los rayos UV pueden potenciar su aparición, ya que la sequedad en los ojos es uno de los factores que favorece su aparición.

Conjuntivitis

Una exposición prolongada a los rayos ultravioleta puede provocar los que se conoce como conjuntivitis actínica. Se trata de una inflamación caracterizada por la hinchazón y enrojecimiento de los ojos.

También se puede dar en personas expuestas a este tipo de luz, aunque no sea solar, como los soldadores.

Si no se trata a tiempo, podría derivar en problemas de córnea, pasando a denominarse queratoconjuntivitis.

Quemaduras

El sol puede quemar nuestros párpados, la parte del cuerpo encargada, justamente, de cuidar a los ojos de esta agresión.

¿Por qué usar gafas de sol en invierno?

Es un mito eso de que «en invierno no hace falta usar gafas de sol». Creemos que porque el sol no esté radiante en el cielo, no necesitamos protección. Sin embargo, eso no es verdad.

Por más que el astro rey esté escondido entre las nubes, igual precisamos cuidarnos de él. Hasta podría decirse que más que si está presente como en el verano. No nos confiemos porque sea invierno.

Por otra parte, si en nuestra ciudad nieva o bien vamos de vacaciones a esquiar, es preciso que usemos gafas de sol especiales, que no solo cubran los ojos, sino una gran parte del rostro.

La nieve es una superficie muy clara que refleja los rayos del sol. Así, estos inciden directamente en nuestra cara por lo que podemos quemarnos y dañar la vista.

¿Los niños tienen que usar gafas de sol?

¡Por supuesto que sí! Así como los rayos ultravioletas no reconocen si estamos en verano o en invierno para lastimar nuestros ojos, tampoco saben si se trata de un adulto o de un niño.

Entonces, es preciso que los peques empiecen a tener el hábito de salir a la calle con sus gafas.

La buena noticia es que las principales marcas de gafas de todo el mundo lanzan cada temporada colecciones infantiles con colores divertidos, personajes de sus películas y series favoritas y, sobre todo, tamaño y comodidad acorde a sus necesidades.

Ver también: 6 buenos remedios naturales para aliviar las quemaduras solares

¿Qué ocurre con las gafas de sol de «mala calidad»?

Aquí entramos en un tema realmente tabú, pero que vale la pena analizar. Adquirir gafas que no están homologadas por las asociaciones médicas y ópticas de la ciudad, el país o a nivel mundial, puede tener consecuencias negativas en nuestra salud ocular.

En vez de proteger la vista, la mayoría de estas gafas tienen un efecto contrario, es decir, que la dañan todavía más.

Por eso, es preciso ir a uno de estos negocios y recibir asesoramiento por parte de los especialistas.

Como los daños son progresivos, es decir, que no aparecen de un día para el otro, no nos damos cuenta de que algo malo se está gestando. Así, a veces es demasiado tarde cuando la persona llega a la consulta.

Las gafas de mala calidad, básicamente, «engañan» al ojo, un órgano tan frágil como valioso. Así, algunas pueden filtrar solo los rayos visibles del sol, pero no la radiación ultravioleta. Por lo tanto, la pupila se dilata más para dejar pasar la luz.

De esta forma, dejan pasar los rayos UV y la radiación infrarroja, con lo cual, aumentan los riesgos de padecer lesiones. Además, la radiación queda almacenada en el cristalino y no se elimina, por lo que el efecto es acumulativo.

Una recomendación final

Ahora que has visto todos los problemas que puede acarrear no usar gafas de sol, esperamos que las lleves siempre. Ya sea en verano o en invierno, es importante estar siempre protegido de los rayos solares.

Además, recuerda que estas deben estar homologadas y contar con la aprobación de un especialista.

Por último, si notas algunos de los síntomas aquí mencionados, te recomendamos que vayas inmediatamente al oftalmólogo. Este te proporcionará el tratamiento más adecuado para cuidar de tus ojos.