8 formas en las que estás dañando tu cabello sin darte cuen

Si lo analizas un poco, quizás te des cuenta de que, en un día, tu cabello puede soportar lavado, secado, cepillado, plancha y muchos otros productos para moldearlo.  Si esta es tu rutina diaria, deberías empezar a considerar que estás dañando tu cabello.

Puede que, después de un tiempo, tu cabello comience a mostrar signos de daño, como el frizz o las indeseadas puntas abiertas. Con la edad, tu cabello perderá de manera natural su grosor y su brillo. Existen algunas cosas que puedes evitar hacer para prevenir e, incluso, revertir este problema. La buena noticia es que estos errores son fáciles de solucionar.

1. Usas demasiado acondicionador

Las puntas de tu cabello son las únicas que realmente necesitan la hidratación. Si usas una cantidad exagerada de acondicionador estás dañando tu cabello al agregarle un producto que no necesita.

• Para aplicarte el acondicionador, lo ideal es que uses la cantidad de una pequeña avellana y lo vayas distribuyendo poco a poco sobre el cabello húmedo (no goteando agua).
• Comienza desde las puntas y extiende el producto por el cabello hasta la zona media.

Esto, además de beneficiar a tu cabello, también te ayudará con el bolsillo. Al usar solo la cantidad necesaria y de una forma correcta, conseguirás que tu botella de acondicionador dure más.

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2. Estás dañando tu cabello si lo expones sin clemencia al sol

Si te expones al sol y no proteges tu cabello, puede que comiences a presentar síntomas como cuero cabelludo seco, picazón y maltrato en tu cabello.  Sin embargo, esto puede solucionarse. Eso sí, considera protegerlo con un sombrero si debes exponerte largos periodos de tiempo al sol.

• Primero, debes resistirte a la comezón, ya que podría tratarse de una irritación. Aplicar un poco de vinagre blanco mientras te duchas puede ayudarte a aliviarlo y a reducir los residuos.
• Otra manera de lidiar con el picor es el champú anticaspa. Existe una gran variedad de tratamientos que están diseñados para reparar el daño que le estás haciendo a tu cabello.

3. Lavar con frecuencia el cabello

Ten en cuenta que estás dañando tu cabello si lo lavas a diario. Solo debemos lavarnos el pelo cada 2 o 3 días. Ten en cuenta que el lavado despoja a tu cabello de sus aceites naturales, que le ayudan a protegerse y mantenerse brillante.

Por otro lado, si tienes el cabello teñido, este irá perdiendo el color más rápido por la frecuencia del lavado. Si es necesario lavarlo a diario, hazlo con agua y luego aplica un poco de acondicionador en las puntas. También, puede utilizar un champú no poo.

4. Abusas del calor durante el peinado

Muchas herramientas diseñadas para el cabello tienen opciones de temperatura ajustable. Usarlas a temperaturas muy altas estás dañando tu cabello.  Esta configuración está allí solo para cubrir las necesidades de los diferentes tipos de cabello. Cuando apliques calor a tu cabello, es recomendable que comiences con la temperatura más baja.

Luego, puede aumentar de forma gradual hasta que observes que obtienes los resultados que esperas. Por otro lado, nunca utilices herramientas como la plancha o el rizador con el cabello mojado e intenta aplicarte siempre un producto protector de calor.

5. Cepillas tu cabello cuando está mojado

El cabello es mucho más débil cuando está mojado. Uno de los mayores errores que puedes estar cometiendo es peinarlo cuando está más vulnerable. Lo recomendable es que desenredes tu cabello antes de meterte a la ducha. Si lo prefieres, puedes hacerlo mientras te duchas, con un peine de dientes anchos.

• Esto te permitirá distribuir bien el acondicionador y eliminar nudos.
• Peina subiendo poco a poco, en pequeños segmentos, desde las puntas hasta las raíces.

6. Usas el champú incorrecto

Existen muchos tipos de champú en el mercado que tienen sal y que han ganado mucha popularidad. Aunque no existe un riesgo para la salud al usar esta clase de champú, estos productos químicos tienen una alta tendencia a secar la piel.

Si cuando lavas tu cabello dejas mucho tiempo el champú, estás dañando tu cabello y cuero cabelludo. Además, suelen remover el color más rápidamente. Los champús que no tienen sales ayudan a evitar el encrespado, las puntas abiertas y el cabello enredado o los nudos.

7. Evitas los cortes de cabello

El tiempo estimado que debe pasar entre un corte de cabello y otro es de aproximadamente 3 meses. Incluso si estás tratando de hacer crecer tu cabello, es mejor que vayas a buscar un corte cuando comiences a notar que las puntas de cabello están abiertas.

• Esto evitará que el daño continúe subiendo por tu cabello y luego tengas que cortar más cabello del que te gustaría.

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8. Abusas de tratamientos químicos

En promedio, solo deberías recibir alrededor de 2 tratamientos por año, sin incluir los tintes. Utilizarlos con demasiada frecuencia no le permite a tu cabello respirar con regularidad y, cuando no le das tiempo a que se recupere, se vuelve mucho más propenso a las rupturas.

Abusar de tratamientos como la decoloración incluso podría hacer que tu cabello se quiebre, se queme y tenga muy mal aspecto, ya que este proceso lo deteriora con facilidad. ¿Qué estás haciendo tú que estás dañando tu cabello sin darte cuenta?