Aug 05, 2020 Recetas
![Foto principal de Poke de salmón (ensalada hawaiana)](https://i.saludvidahoy.com/c/cook/02/82293.jpg)
Ingredientes
Por persona- 125 g salmón ultracongelado (se consumirá crudo)
- 50 g arroz para sushi
- 1/2 aguacate maduro
- 1/2 pepino pequeño
- 1/4 hoja alga nori
- Para marinar el salmón
- 2,5 cucharadas salsa soja
- 1 cucharada aceite de sésamo (o cualquier otro más común)
- 1 cucharada zumo de lima (o limón)
- 1/2 cucharada vinagre de arroz
- 1 cebolleta (solamente la parte verde)
- 1 pizca jengibre en polvo
- Para aliñar el arroz
- 1,5 cucharadas vinagre de arroz
- Al gusto sal
- Para decorar el salmón
- 1 pizca sésamo
- 1 pizca chía
Pasos
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Descongelar el salmón en nevera
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Hervir el arroz siguiendo las instrucciones del fabricante. Generalmente se recomienda lavarlo previamente, escurrirlo y llevar a ebullición en el doble de agua que de arroz. Entonces bajar el fuego y cocer durante unos 10-12 minutos, manteniendo la olla tapada.
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Reservar el arroz en un cuenco durante unos 5 minutos
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Aliñar el arroz en caliente con el vinagre de arroz y un poco de sal, removiendo suavemente. Dejar que vaya enfriándose mientras preparamos el resto de ingredientes. Lo ideal para este plato es que el arroz lo acabemos consumiendo más bien tirando a tibio.
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Cortar en rodajas finas la parte verde de la cebolleta
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Trocear el salmón en dados y ponerlo en un cuenco
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Añadir al cuenco del salmón la salsa de soja, el aceite, el zumo de lima, el vinagre de arroz, el jengibre y la cebolleta. Remover bien.
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Cortar el aguacate en dados
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Lavar y cortar el pepino longitudinalmente y luego en rodajas finas.
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Cortar la hoja de alga nori en tiras cortas
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Serviremos en bol o plato hondo distribuyendo el arroz, el salmón, el aguacate, el pepino y el alga nori
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Espolvorear el salmón con el sésamo y la chía para decorar
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