Aug 05, 2020 Recetas
Ingredientes
- 120 gr avellanas
- 3 cucharadas soperas cacao puro 100%,
- 150ml leche (indistinta el tipo),
- 6 dátiles
- 1 cucharada aceite de oliva,
- 2 cucharadas sirope de agave (opcional)
Pasos
-
Mezclar todos los ingredientes en una batidora de mano (puede ser también con túrmix, aunque cueste un poco más debido a lo espeso que es el producto resultante). ¡Y listo!
-
Aquí les dejo la información nutricional del que hice yo, pero recomiendo calcularlo cada vez, ya que el peso exacto de los ingredientes (ex: dátiles, miel..) puede variar y modificar así los valores.
-
#LaDiabetesEsElTigre www.ladiabeteseseltigre.com ¡Gracias! :)
-
Tartar de fuet
Tartar de fuet. Genial para un picoteo
-
Ensalada templada de quinoa, aguacate, huevo y arándanos
Ensalada templada de quinoa, aguacate, huevo y arándanos. La quinoa, a pesar de haberse puesto de moda, es uno de los alimentos más completos en cuanto a nutrición y más aún si le añadimos aceite de Lino (Omega 3), arándanos ( antioxi
-
Hipotiroidismo: 5 claves para un desayuno saludable y adecua
Vivir con hipotiroidismo no es fácil. A pesar de ser una enfermedad que responde bien a un adecuado tratamiento médico,
-
Quesadilla de Garbanzos
Quesadilla de Garbanzos. Otro invento que me ha gustado bastante y se los comparto. El objetivo es cada vez alimentar más sano. Introduciendo la harina de garbanzos en mis recetas me ha gustado mucho. Deseo lo disfruten.*este es el residu
-
Natillas caseras
Natillas caseras.
-
Smoothie amarillo de plátano, mango y piña
Smoothie amarillo de plátano, mango y piña. ¡Hora de merendar! Si te cuesta comer fruta, aquí tienes una alternativa súper rica y fácil de comer fruta, Smoothie amarillo de plátano, mango y piña