Aug 05, 2020 Recetas
Ingredientes
4 raciones- 300 gr judías blancas (remojadas toda la noche con 4 tazas de agua)
- 1 paquete seitán (cortado a cuadrados)
- 2 tiras alga kombu
- 2 cebollas cortadas a cuadrados
- 2 tomates maduros (escaldados, pelados y troceados)
- 3 zanahorias (lonchas no muy gruesas)
- 1 poco comino
- aceite de oliva
- sal marina
Pasos
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Pondremos a calentar una olla grande, añadiremos un poco de aceite y añadiremos la cebolla con una pizca de sal, no la taparemos y cocinaremos durante 15 minutos, añadiremos el tomate y lo dejaremos 10 minutos.
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Lavaremos muy bien las judías y las añadiremos a la olla de las verduras, y el alga kombu y el comino, añadiremos de agua hasta cubrir los alimentos. La cocinaremos durante 1 y 30 minutos.
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Haremos el seitán en una sartén hasta que quede crujiente y añadiremos al final.
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