Aug 05, 2020 Recetas
![Foto principal de Garbanzos con alubias rojas (receta del norte de la India: Chole Rajma Curry)](https://i.saludvidahoy.com/c/cook/02/103725.jpg)
Ingredientes
- 1 bote garbanzos cocidos
- 1 bote alubias rojas cocidas
- 2-3 tomates (yo puse 2 medianos)
- 1 chile verde indio (yo sustituí por 1 pimiento verde italiano)
- 1 trozo jengibre fresco (quitamos la piel)
- 3 cs aceite de oliva virgen extra (ellos usan canola o ghee)
- 1 cc comino (en semillas)
- 1/4 cc asafoetida
- 2 cc cilantro (en polvo u hojas secas, también se puede poner fresco)
- 1 cc cúrcuma en polvo
- 1/2 cc guindilla en polvo
- 1/2 cc pimienta negra
- 1 cc garam masala
- 1 vaso agua
Pasos
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Ponemos los garbanzos y las alubias en un colador, lavamos bien y dejamos escurrir.
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Lavamos y troceamos los tomates, el pimiento y el jengibre y hacemos puré con un procesador.
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En una olla ponemos el aceite y cuando caliente añadimos las semillas de comino y la asafoetida, freímos un minuto removiendo.
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Añadimos el puré procesado, el cilantro, cúrcuma, guindilla en polvo, pimienta negra y garam masala. Removemos.
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Ponemos la sal (un poco, las legumbres ya llevan), incorporamos los garbanzos y las alubias rojas y el vaso de agua, Removemos y llevamos a ebullición. Dejamos que hierva 10 o 12 minutos.
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Servimos caliente, en mi caso, con vegetales (col y berza cocidos) y arroz integral cocido.
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