Aug 05, 2020 Recetas
Ingredientes
- 1 puñado copos de avena
- 3-4 fresas
- 9-10 arándanos
- 1 vaso leche de avena
- 1 puñado copos de avena
- 1 cucharadita semillas de chía
Pasos
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Troceamos las fresas y metemos todos los otros ingredientes a la batidora. Una vez batido listo para tomar.
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Hamburguesas vegetales de quinoa
Hamburguesas vegetales de quinoa. Aquí les dejo una receta muy rica de hamburguesas vegetales. Pueden sustituir el huevo por huevo vegetal si no comen huevo. También las pueden freír en vez de hacerlas a la plancha como las he hecho yo.
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Pimientos rellenos con salsa tahini
Pimientos rellenos con salsa tahini. Están rellenos de carne molida y arroz.El arroz podéis prepararlo según os guste en mi caso lo e condimentado con especias variadas.
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Ceviche de caballa con papaya y aguacate.
Ceviche de caballa con papaya y aguacate.
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Causas y remedios para las cefaleas
¿Tienes dolores de cabeza frecuentes? ¿Afectan al ritmo normal de tu vida diaria? ¿Ya has consultado a tu médico y no se trata de un problema serio de salud? Tu problema pueden ser las cefaleas.
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Tupper saludable
Tupper saludable. Que comer fuera de casa no sea excusa para no comer sano....
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Deliciosa receta de rollo de carne
El rollo de carne es una receta altamente rica en proteínas de origen animal y nutrientes de todo tipo. Además, es un plato que aporta mucha energía, con lo cual, es perfecto para mantenernos activos durante la jornada. Cabe destacar que