Aug 05, 2020 Recetas
Ingredientes
- 300 gr Avena
- 150 gr coco rallado
- 1 banana
- 150 gr maní triturado (o cualquier fruto seco)
- 5 cdas miel
Pasos
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En un bowl colocar la avena, coco y maní, mezclar un poquito. Precalentar el horno a 180
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En el mismo bowl agregar la miel y la banana bien pisada, mezclar hasta ir formando contextura homogénea
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En una fuente enmantecada colocar la mezcla, tenemos que darle la forma que deseamos, en este caso rectangular
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Colocar en horno al máximo por 15 a 20 min. Una vez que la sacamos esperamos hasta que se enfríe y la cortamos dándole forma de barritas
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