Aug 05, 2020 Recetas
Ingredientes
- 1 taza avena
- 1 taza cereales sin azúcar
- 1/2 taza semillas
- 3 cdas miel
Pasos
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Por un lado agregamos lo seco y revolvemos. Por el otro, media taza de semillas con agua tibia para hidratar!!!
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En la taza de semillas ya hidratadas, agregar la miel y revolver.
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Revolver y agregar a placa, previamente aceitada (yo use aceite de coco) o rocio vegetal. Mandar al horno por 15 o 20 minutos. Sacar cuando los bordes estén dorados.
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Dejar enfriar y cortar.
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