Aug 05, 2020 Recetas
Ingredientes
- 5-6 fresas medianas
- 1 chorrito miel de azahar al gusto
- 3 cucharadas soperas copos de avena
- 1 yogur natural 0%
- 1 vaso leche desnatada sin lactosa
Pasos
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Quitamos las hojas a la fresas y las remojamos en agua para que queden limpias.
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En una licuadora echamos todos los ingredientes (fresas cortadas en trozos, el yogur, la avena, la miel y la leche)
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Mezclamos todo a potencia máxima o depende de cómo sea tu licuadora.
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