Aug 08, 2020 Recetas
![Foto principal de Tortitas integrales de espelta y almendras (BLW)](https://i.saludvidahoy.com/c/cook/07/208067.jpg)
Ingredientes
7 tortitas- 250 ml bebida de almendras
- 125 grs harina integral de espelta
- 2 huevos camperos
- 1 cucharada sopera aceite de oliva virgen extra
- 1 pellizco sal (sólo para mayores de 12 meses)
- 1 cucharada sopera aroma de vainilla (opcional)
Pasos
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Estos son los ingredientes que uso. La leche es de Ahorramás, la harina de Mercadona y los huevos camperos o de pueblo
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Bate los huevos y después añade el resto de ingredientes, volviendo a batir enérgicamente con una varilla hasta lograr una mezcla homogénea sin grumos
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Calienta una sartén sin aceite sin mantequilla, la tortita ya lleva aceite y no se pega. Echa un cazo de sopa en la sartén
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Deja que se reparta solo o ayuda haciendo movimientos circulares con el cazo
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Cuando salgan burbujas y cuaje por los laterales está lista
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Dale la vuelta con una espátula y deja que se haga por el otro lado durante un par de minutos más
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Cuando muevas la sartén y tortita se mueva también significa que se ha despegado y está terminada
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Sírvela y acompáñala de lo que quieras. Una opción saludable es crema de cacao y avellanas casera y/o trozos de plátano por encima, copos de avena...
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Al bebé de 6 a 9 meses o que no coge trozos pequeños pártesela en tiras como de un dedo
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A los que comen trozos pequeños, trocéaselas en cuadraditos. Si ya usan cubiertos: ¡a practicaar!
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