Aug 08, 2020 Recetas
Ingredientes
2 raciones- Ingredientes
- 6 hojas col (elegimos las más blancas)
- 3 filetes de pollo,en mi caso eran 3 contras de pollo,le quitado la grasa y la piel
- 5 lonchas de chorizo de pavo
- 2 lonchas de queso azul (podéis ponerle el que tengáis en casa)
- Sal y pimienta .
- Salsa
- 1 pimiento rojo
- 1 cebolla
- 100 de nata Asturiana 5 %
- 1 chorrín de vino Castilla bajo en calorías
- 1 cucharadita aceite
- 50 mililitros agua
- Sal,pimienta y un poco de nuez moscada
Pasos
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Como lo hacemos
Ponemos las 6 hojas de col que habremos elegido las más blancas a escaldar,las metemos en un bol con agua muy caliente y sal,mientras tanto preparamos el pollo fuera de grasas y lo salpimentamos,ponemos chorizo y después el queso,enrollamos y cerramos con la ayuda de un palillo,ahora lo ponemos en una sartén sin aceite a fuego medio solo para marcar(en mi caso a sido en la cecofry).
Escurrimos las hojas de col y las secamos un poco con un paño limpio y salamos un poco,le quitamos el palillo al pollo y en dos hojas de col ponemos un rollo de pollo y hacemos paquete(fijaros en las imágenes o en el vídeo)os ayudará mucho,reservamos ..
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https://youtu.be/5RUP_cjbvgw aquí os dejo un vídeo donde podréis ver mejor los pasos
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