5 exfoliantes corporales con arroz para tener una piel incre

En Mejor con Salud hemos dado infinidad de recetas de exfoliantes corporales para tener una piel más sedosa y perfecta. Encontrarás recetas con frutas, flores o sal pero seguramente no se te habían ocurrido recetas con arroz.

Debes saber que el polvo de arroz ha sido utilizado durante siglos por las mujeres del continente asiático como cosmético. Esto se debe a que el arroz tiene propiedades excepcionales que incluyen:

• Efectos antienvejecimiento
• Absorción del exceso de grasa
• Propiedades antiinfllamatorias
• Blanqueador natural de la piel
• Reducir las quemaduras causadas por el sol

Con estos beneficios, seguro que ya quieres descubrir algunas recetas de exfoliantes corporales con arroz para tener una piel increíble. ¿Lista?

1. Exfoliantes corporales a base de azúcar

El primero de los exfoliantes corporales con arroz es ideal para pieles que no han recibido cuidados en algunos meses. El arroz exfolia, purifica y remineraliza tu piel en pocos minutos.

Por su parte, la miel y el aceite de coco actúan como hidratantes y suavizantes naturales. Te recomendamos realizar la exfoliación durante la ducha y después del jabón para que la piel esté limpia. De esta forma, la piel quedará suave y sedosa con apenas un masaje de tres minutos.

Ingredientes

• 1 taza de polvo de arroz semifino (200 g)
• ¼ taza de azúcar moreno (50 g)
• 4 cucharadas de miel orgánica (100 g)
• 1 cucharada de aceite coco (15 g)

Preparación

• Combina todos los ingredientes hasta conseguir una mezcla homogénea.
• Después de limpiar tu cuerpo con jabón y enjuagarlo, aplica el exfoliante mediante un suave masaje circular.
• Enjuaga con agua tibia.
• Aplica crema hidratante si tu piel es muy seca. De lo contrario, bastará con el aceite de coco y la miel.

Usa este exfoliante una vez a la semana.

Ver también: Exfoliantes corporales para piel seca

2. Mascarilla de arroz para equilibrar la grasa y el brillo

El segundo de los exfoliantes corporales con arroz está pensando específicamente para el rostro de piel grasa. Sin embargo, también puedes aplicarlo en las áreas de tu cuerpo que tienen problemas de acné o cansancio. Es una mascarilla rica en vitaminas y antioxidantes que nutren la piel y combaten los efectos del estrés.

La naranja y el polvo de arroz eliminarán el exceso de grasa. Mientras, el yogur, la manzana y las cerezas aportan la cantidad correcta de hidratación.

Ingredientes

• 1 naranja
• 2 cucharadas de polvo de arroz (20 g)
• ½ manzana madura
• 3 cerezas
• 2 cucharadas de yogur frío (40 g)
• 1 cubito de hielo

Preparación

• Licua el arroz y las frutas hasta obtener una pasta cremosa.
• Añade el yogur frío y mezcla bien.
• Aplica la mascarilla sobre el rostro limpio y deja reposar por 30 minutos.
• Limpia con agua fría.
• Cierra los poros pasando un cubito de hielo.

3. Agua de arroz para igualar el tono de la piel

El tercero de los exfoliantes corporales con arroz es un tónico fácil de preparar. Además de combatir la grasa y el acné, logra un tono parejo en la piel.

Es un producto ideal para combatir el oscurecimiento de zonas más problemáticas como axilas o la entrepierna.

En caso de que utilices este exfoliante en el rostro o en zonas del cuerpo que estén expuestas al sol, aplica protector solar. De esta forma evitas que las manchas se hagan más notorias y grandes.

Ingredientes

• ½ taza de arroz crudo (100 g)
• 1 taza de agua tibia (250 ml)
• 3 cucharadas de jugo de limón (30 ml)

Preparación

• Pon a remojar el arroz en el agua durante toda la noche.
• Por la mañana, retira los granos de arroz y añade el jugo de limón al agua.
• Refrigera el agua con el limón por una hora.
• Moja una bolita de algodón en el agua y aplícala en tu rostro o áreas oscurecidas.
• Deja reposar por 30 minutos y enjuaga con agua fresca.

4. Exfoliante de arroz para eliminar rojeces

La piel enrojecida tiende a verse cansada y vieja. Por eso, usar protector solar diario es vital para mantener la piel con una apariencia joven y vital.

• La harina de arroz eliminará las células muertas y favorecerá la creación de nuevas células.
• La leche aportará nutrientes que suavizan la piel y calma la sensación de ardor si la hay.
• La manteca de cacao aporta antioxidantes que dan una apariencia joven y suave.

Ingredientes

• ⅓ taza de harina de arroz (70 g)
• ½ taza de leche fría (125 ml)
• 3 cucharadas de manteca de cacao (60 g)

Preparación

• Combina los tres ingredientes hasta conseguir una mezcla homogénea.
• Aplica sobre la piel limpia y deja reposar por 20 minutos.
• Elimina con agua fresca.

Visita este artículo: ¿Cuál es la mejor forma de consumir el arroz y por qué?

5. Exfoliante de arroz y bicarbonato de sodio

Si tu piel es bastante normal y solo deseas un exfoliante corporal que limpie a profundidad, prueba con este.  El bicarbonato de sodio extraerá las impurezas que se van acumulando en el día a día y refrescará la piel por completo.

Ingredientes

• 1 taza de agua tibia (250 ml)
• 2 cucharadas de bicarbonato de sodio (20 g)
• 2 cucharadas de arroz molido (20 g)

Preparación

• Mezcla el agua con el bicarbonato.
• Cuando la mezcla esté bien combinada, añade el arroz y mezcla bien.
• Aplica sobre la piel y deja reposar por 15 minutos.
• Enjuaga con agua tibia y aplica tu crema hidratante.

Aprovecha estos exfoliantes corporales con arroz y logra una piel de ensueño. Como puedes ver, gracias a su suavidad, es posible aplicarlos tanto en el rostro como en el cuerpo. ¿Con cuál te quedas?