Aug 05, 2020 Recetas
Ingredientes
3 raciones- 40 gr harina de avena
- 75 cc leche descremada
- 1 huevo
- 1 cdita polvo de hornear
- 1 cdita canela
- 2 cditas cacao amargo
- 2 cditas edulcorante líquido
- 1 pizca sal
Pasos
-
Colocar todos los ingredientes secos en un bowl. En otro recipiente batir el huevo con la leche hasta que se integren. Verter los sólidos en la mezcla de líquidos. Batir con batidor de alambre hasta eliminar grumos.
-
Dejar reposar en heladera 30 min.
-
Colocar un cucharón pequeño de la mezcla en la waflera caliente. Cocinar y servir tibios.
-
Rinden 3 wafles. Cada uno contiene solo 100 calorías!
-
Se puede acompañar con queso crema edulcorada o frutas.
-
Pisto fácil y rápido de hacer
Pisto fácil y rápido de hacer. Una manera fácil y rápida de hacer el pisto, pués un día me cansé de freír las verduras por separado, con tanto aceite..... Sale muy bueno hecho de esta manera, os lo recomiendo
-
Crema de pepino y aguacate
Crema de pepino y aguacate.
-
Pimientos rellenos
Pimientos rellenos.
-
Asado de pollo
Asado de pollo. #delantaldorado #pollo #asado #verduras #saludable
-
Pastel frío
Pastel frío. Este pastel es muy versátil solo cambiando los ingredientes que pongamos entre las capas de pan de molde ya tenemos otro pastel distinto.
-
Remedio de miel y ajo para cuidar el hígado
El remedio de miel y ajo es uno de los más populares a la hora de aliviar molestias como la