Aug 05, 2020 Recetas
Ingredientes
2 raciones- 1 patata
- 1 ajo
- 1/4 cebolla
- 1/2 berenjena
- 1 pimiento verde
- 1 pimiento rojo
- 4 tomates medianos maduros
- 2 huevos
- Aceite de oliva
- Sal
- 1 cucharadita pimentón picante
- (opcional)
- 1 cucharadita pimienta negra (opcional)
Pasos
-
Pelar y cortar la patata a cuadraditos, pelar y picar la cebolla y el ajo y sofreír todo unos minutos en una sartén con un poco de aceite
-
Cortar la berenjena y los pimientos en trozos no muy grandes (a los pimientos quitarle todas las semillas) y añadir a la sartén. Echar una pizca de sal, remover y freír a fuego medio
-
Rallar los tomates y cuando las verduras empiecen a estar blandas añadirlo a las verduras. Añadir el pimentón y la pimienta (opcional). Remover y freír a fuego medio con la sartén tapada hasta que las verduras estén tiernas y el sofrito haya reducido un poco. Rectificar de sal si es necesario
-
En la sartén donde se a echo el pisto, poner un chorrito de aceite y cuando esté caliente freír el huevo con una pizca de sal y pimentón (opcional) a fuego medio. Cuando la clara empiece a hacerse, darle con una espátula para que quede suelto de la sartén. Echar unas gotas de aceite encima del huevo y tapar la sartén unos segundos para que con el calor se acabe de hacer la yema, depende de si nos gusta más o menos echo lo dejaremos más o menos rato
-
Emplatar poniendo unas cucharadas de pisto y el huevo por encima. Acompañar con unas rebanadas de pan tostado
-
Lentejas en microondas con jarra microcook
Lentejas en microondas con jarra microcook.
-
Ensaladilla rusa
Ensaladilla rusa. Me encanta hacerla porque siempre es muy socorrida, hay veces que hago yo la mahonesa, pero esta vez no, por eso os doy un truquito para que quede estupenda
-
Bocadillos (Varios)
Bocadillos (Varios). Posee cinco cualidades básicas en cualquier comida común: fácil de preparar, variado, rápido, cómodo y barato. Durante las guerras carlistas se popularizó el bocadillo de tortilla de patatas en el Valle del Ebro.P
-
Sándwich de atún, huevo y tomate frito
Sándwich de atún, huevo y tomate frito.
-
¿Qué puedo hacer para frenar la diarrea?
Frenar la diarrea se transforma en nuestra principal preocupación cuando sufrimos de esta afección. Es uno de los problemas más
-
Prepara ensaladas que te ayuden a bajar de peso y te dejen s
Muchas veces pensamos que una ensalada es el alimento perfecto para bajar de peso, ¿verdad? Esto no es necesariamente cierto. Por lo