Aug 05, 2020 Recetas
![Foto principal de Licuado de Plátano, manzana y galletas.](https://i.saludvidahoy.com/c/cook/03/135687.jpg)
Ingredientes
4 raciones- 3 plátanos maduros
- 1 manzana
- 10 Galletas tipo maria
- 1 vaso leche fría semidesnatada
Pasos
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Le quitamos la cáscara a los plátanos y los cortamos en dos o tres trozos y los metemos en la licuadora.
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Hacemos lo mismo con la manzana. Quitándole las pepitas.
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Partimos las galletas y las ponemos en la licuadora.
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Añadimos un poco de leche semidesnatada y licuamos todo hasta que tenga una textura líquida.
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Servimos frío (si la leche no estaba fría, podemos añadir hielos y licuar para que se quedé con la temperatura adecuada) y listo!
Noodles con shiitake
Noodles con shiitake.
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Limonada
Limonada
Buñuelos de viento
Buñuelos de viento.
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