Rollitos primavera sanitos

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Aug 07, 2020   Recetas

Foto principal de Rollitos primavera sanitos

Ingredientes

3 personas
  • laminas arroz
  • zanahoria
  • cebollín
  • morrón
  • pechuga de pollo
  • salsa de soya

Pasos

  • Pueden ser más ingredientes pero yo decidí hacerlo solo con esto. puedes agregar, diente de dragón, tallos de apio etc.

    Foto del paso 1 de la receta Rollitos primavera sanitos
  • Picar en juliana bien delgatitas el morrón y la zanahoria. Picar el cebollín y pollo en trozos pequeños

  • En un sartén cocer el pollo con aceite de oliva y un toque de salsa de soya. luego ir incorpirando las verduras picadas solo por unos 8 minutos. se cuecen muy rápido, al dente.

  • En un plato con agua tibia poner una lámina de arroz unos segundos hasta que ablanden. luego rellenar en un extremo con una cucharada de la preparación y doblar bien.

    Foto del paso 4 de la receta Rollitos primavera sanitos
  • Se pueden comer fritos untados con soya. o darles un golpecito de vapor con una vaporera y servir calentitos.

  • Son muy fáciles y ricos para disfrutar en domingo y prepararlos junto a los niños.