Bacalao con tomate para toda la familia (BLW)

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Aug 08, 2020   Recetas

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Ingredientes

  • 1 lomo bacalao por persona (1/2 si es para un bebé)
  • 1 brick tomate frito (200 ml) yo pongo uno sin azúcares añadidos
  • 1/2 vaso agua
  • 1 cebolla (yo puse morada)
  • 4 dientes ajo
  • aceite de oliva virgen extra

Pasos

  • Sofríe los ajos pelados y laminados en aceite caliente

  • Cuando estén empezando a dorar, añade la cebolla hasta que esté blandita

  • Pon encima los lomos de bacalao y márcalos por ambos lados. O sea que se hagan un poco por cada lado, nada más, no hay que cocinarlos ahora

  • Añade el tomate y 1/2 vaso de agua. Nada de sal, que el bacalao ya lleva y el tomate frito por lo general también

  • Deja cocinar a fuego medio-alto durante 10 minutos. Ya sabes, cuando empiezan a salir las burbujitas chup-chup-chup en la sartén