Aug 05, 2020 Recetas
![Foto principal de Berenjena rellena de soja con setas y bechamel de albahaca #glutenfree #sin lactosa # vegano](https://i.saludvidahoy.com/c/cook/02/86236.jpg)
Ingredientes
- 1 berenjena
- 1 taza Soja texturizada
- 1 tacita mezcla de setas picadas
- 1/2 cebolla
- 1 trocito puerro
- 1 ajo
- Leche de Soja (medio vasito)
- 1 cucharada harina de garbanzos
- Hojas albahaca
- Pimienta, sal, nuez moscada, aceite de oliva virgen extra, pimentón
- Opcional : queso rallado
Pasos
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Vaciamos las berenjenas y reservamos la cobertura en agua con limón para que no se oxiden
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Ponemos la soja en un bol para que se hidrate según indique el fabricante
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Picamos bien la cebolla y salteamos con el puerro bien troceado, el ajo y la berenjena a fuego lento para a se vayan haciendo
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Una vez pocha la verdura, añadimos las setas. Salteamos y añadimos también la soja bien escurrida
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Añadimos el pimentón y la sal
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Mientras tanto, batimos la leche de soja con las hojas de albahaca, sal y nuez moscada
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Añadimos al sofrito y vamos incorporando la harina poco a poco hasta que coja la textura deseada
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Poner a fuego lento y dejarlo cocinar para que todo se integre bien durante 5-7 minutos
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Rellenamos las berenjenas con la mezcla y ponemos al horno precalentado a 180° durante 20 minutos (según el horno)
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Como opción, añadir queso rallado por encima.
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