Bacalao a la miel

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Aug 05, 2020   Recetas

Foto principal de Bacalao a la miel

Ingredientes

1 ración
  • 1 filete o lomo de bacalao fresco de aproximadamente 200 gramos
  • 1/2 cebolla blanca mediana
  • 2 cucharadas miel
  • 2 cucharadas pasas
  • 1 cucharada piñones
  • 1 cucharadita pimentón dulce
  • 1/2 vaso (de agua) de caldo de pescado
  • Harina
  • Sal
  • Pimienta negra recién molida
  • Aceite de Oliva Virgen Extra

Pasos

  • Salpimentar el bacalao. Enharinar ligeramente y freír en aceite de oliva a fuego medio-alto

    Foto del paso 1 de la receta Bacalao a la miel Foto del paso 1 de la receta Bacalao a la miel Foto del paso 1 de la receta Bacalao a la miel
  • Poner en un plato con papel absorbente y reservar

    Foto del paso 2 de la receta Bacalao a la miel
  • Picar muy pequeña la cebolla

    Foto del paso 3 de la receta Bacalao a la miel
  • Retirar el exceso de aceite de la sartén, bajar el fuego a suave y pochar la cebolla

    Foto del paso 4 de la receta Bacalao a la miel Foto del paso 4 de la receta Bacalao a la miel
  • Una vez la cebolla está blanda añadimos los piñones, las pasas, la miel, el pimentón dulce y el caldo de pescado. Dejamos cocer a fuego suave unos 10 minutos. Añadimos el bacalao y dejamos otros 5 minutos

    Foto del paso 5 de la receta Bacalao a la miel Foto del paso 5 de la receta Bacalao a la miel
  • Emplatamos al gusto. Yo he puesto una base de parmentier de patata, encima el bacalao y he regado con la salsa

    Foto del paso 6 de la receta Bacalao a la miel Foto del paso 6 de la receta Bacalao a la miel Foto del paso 6 de la receta Bacalao a la miel
  • Servir caliente recién hecho. Buen provecho!!!

    Foto del paso 7 de la receta Bacalao a la miel Foto del paso 7 de la receta Bacalao a la miel Foto del paso 7 de la receta Bacalao a la miel